برای جلوگیری از پیری پوست

روش های مفید برای پیشگیری از پیری پوست صورت و بدن

پیشگیری از پیری پوست بسیار راحتتر از درمان چین و چروک پوست است.(پیشگیری بهتر از درمان است) برای پیشگیری از پیری پوست فقط کافیست شما کمی سبک زندگی خود را تغییر دهید و نیاز به انجام کارهای سخت نیست. اگر شما در سنین جوانی هستید و شاید هنوز دچار جوش های جوانی نیز می شوید. باید بگوییم که در کنار جوان ماندن داشتن صورتی صاف و یکدست نیز مهم است. برای این منظور به شما می گوییم ابتدا به این نکته توجه کنید که چه چیزهایی باعث اضافه شدن جوش های شما می شود یا در چه مواقعی ممکن است بدن شما بیشتر درگیر جوش شود. علل جوش های جوانی و جلوگیری از پیری پوست نوع تغذیه بسیاری از افراد با خوردن بعضی مواد غذایی، دچار صورت پرجوش می شوند. مثلا فست فودها, پاستاها یا مغزیجات و…. توصیه ما به شما این است تا جای ممکن از خوردن فست فودها و پاستاها اجتناب کنید اما در مورد مغزیجات آنها را همراه با کمی آبلیمو یا عرق کاسنی مصرف کنید. مثلا یکی دو ساعت قبل یا بعد از مصرف مغزیجات از عرق کاسنی یا آبلیمو یا حتی آبغوره استفاده کنید تا اثر صفرایی این خوراکی ها را از بین ببرد و صورت شما دچار جوش نشود. لوازم آرایشی بعضی از لوازم آرایشی با بعضی از پوست ها سازگاری ندارند. اگر شما متوجه شدید که با استفاده ی این ماده ی آرایشی دچار جوش و یا حتی کک و مک می شوید این ماده ی آرایشی را با مارک دیگری تعویض کنید. دوران پریودی بسیاری از خانم ها قبل یا بعد از پریودی دچار جوش می شوند و این به خاطر تغییر هورمون های بدن است. در این دوران سعی کنید جوش ها را دستکاری نکنید و اگر برای شما ممکن است و دچار دل درد در این دوران نمی شوید از خوراکی ها و مواد غذایی با طبع خنک تا حدی استفاده کنید. راههای ممکن برای پیشگیری از پیری پوست سعی کنید آبرسانی مناسب برای پوست انجام دهید. برای این منظور لازم است شما روزانه به مقدار مناسب آب بنوشید و همچنین در موقعیت های مناسب از کرم های مرطوب کننده […]