آموزش ماسک گوجه

گوجه فرنگی و زیبایی پوست

گوجه فرنگی و زیبایی پوست گوجه فرنگی و زیبایی پوست / پیوند گوجه فرنگی و زیبایی پوست: گوجه فرنگی از جمله سبزیجاتی می باشد که حاوی کالری پایینی بوده و منبع غنی برای ویتامین های C،A و E می باشد. این ماده غذایی همچنین حاوی مواد معدنی پتاسیم،منیزیم و فسفر،لیکوپن، بتاکاروتن، آنتی اکسیدان ها و عوامل مبارزه کننده با آسیب های سلولی و پیری پوست می باشد. گوجه فرنگی با دارا بودن تمام مواد مورد نیاز پوست، یک منبع طبیعی ارزشمند جهت مراقبت از پوست به شمار می آید و به توصیه ی پزشکان متخصص پوست باید به میزان کافی در سبدغذایی روزانه مردم قرار داشته باشد. گوجه فرنگی و تاثیرات مثبت آن بر درخشیدن پوست: همان طور که شنیدن نام گوجه فرنگی موجب فعال شدن بزاق دهان می شود، عوامل مغذی موجود در آن نیز فاکتورهای فعالی برای محافظت از پوست  در برابر آسیب ها و استرس های اکسیداتیو به شمار می آیند و چرخه پیری پوست را به نحو معجزه آسایی به تاخیر می اندازند. دو عامل مهمی که در گوجه فرنگی به میزان فراوان وجود دارند و  در مصارف کرم های آرایشی و محصولات بهداشتی نیز کاربرد بالایی دارند دو ماده بتاکاروتن و لیکوپن می باشد. بتاکاروتن و لیکوپن موجود در گوجه فرنگی باعث رنگ زیبای آن شده و تاثیرات مثبتی بر روی رنگیزه های پوستی نیز به همراه دارد. بتاکاروتن در هویج و برخی از سبزیجات دیگر نیز وجود دارد و نقش مهمی در پیشگیری از پیری زودرس پوست و مبارزه با استرس های اکسیداتیو و آسیب های خارجی دارد. ویتامین های A,C,E موجود در گوجه فرنگی نیز به درخشش پوست کمک شایانی می کند. کاروتن های موجود در گوجه فرنگی مانند ضدآفتا عمل کرده و پوست را از آسیب های اشعه خورشید در امان نگه می دارد. در اینجا به معرفی چند ماسک گوجه فرنگی پرطرفدار می پردازیم : 1- یکی از ماسک های گوجه فرنگی که طرز تهیه آن آسان بوده و مواد سازنده آن اغلب در دسترس می باشد به این نحو است که تعداد 2عدد گوجه فرنگی رسیده را به صورت پوره آماده می کنیم و به آن مقداری(2قاشق چای خوری) لیمو […]