کاهش میل جنسی

عوامل کاهش میل جنسی | بخش دوم

دارو برخی داروها میل جنسی را کاهش می دهند. این داروها شامل گونه های زیر است: داروهای ضد افسردگی داروهای فشار خون قرص های ضد بارداری شیمی درمانی داروهای ضد ایدز فیناستراید دراین باره تغییر داروها یا مقدار دوز آن ممکن موثر واقع شود. از پزشک خود درباره آنها بپرسید و هرگز به دلخواه خود مصرف داروها را قطع نکنید. اگر پس از مصرف داروی جدید میل جنسی شما از بین رفت حتما پزشک خود را در جریان بگذارید.     تصویر بد از بدن خود اگر از ظاهر خود راضی باشید تمایل جنسی شما بیشتر می گردد. سعی کنید بدن خود را همان گونه که هست بپذیرید حتی اگر قرار است بدن خود را به حالت مناسب درآورید. اگر شریک زندگیتان اعتماد به نفس کمی دارد به او اطمینان دهید که هنوز هم جذاب است چاقی هنگامی که فرد دچار اضافه وزن و چاقی است میل او کاهش می یابد; در این صورت فرد از رابطه خود لذتی نمی برد و آن طور که باید از عهده رابطه بر نمی آید یا به دلیل کاهش اعتماد به نفس عقب نشینی می کند. اگر حسی را که درباره خود دارید بهبود دهید تفاوت زیادی را حس خواهید کرد و اگر لازم است در این باره به مشاور مراجعه کنید.   مشکل نعوظ مردان مبتلا به ای دی(اختلال نعوذ) اغلب درباره چگونگی رابطه نگران هستند و این نگرانی میل آنان را کاهش می دهد مشکل ای دی را می توان درمان نمود و زوجین می توانند تلاش کنند تا این موضوع روی رابطه آنان تاثیر نگذارد. سطح پایین هورمن «تی» هورمن «تی«، تستسترون سوخت میل جنسی به حساب می آید. با افزایش سن سطح تستسترون در بدن مردان مقداری کاهش می یابد البته هنگام کاهش سطح تستسترون همه مردان میل جنسی خود را از دست نمی دهند اما برخی نیز میل خود را از دست می دهند. سایر عوامل از رابطه گرفته تا وزن همچنین روی میل جنسی مرد و سطح تستسترون او تاثیر می گذارد پس در این باره الگوی واحدی درباره همه مردان وجود ندارد. افسردگی افسردگی لذت در همه کارها را از بین می برد که این امر […]

عوامل کاهش میل جنسی

استرس برخی افراد هنگامی که دچار استرس می شوند ، دچار کاهش میل جنسی میگردند . استرس در محیط کار، خانه یا حتی در روابط برای هر کسی ممکن است اتفاق افتد. در این باره یادگیری نحوه کنترل استرس واقعا موثر واقع می شود. شما خود می توانید بخش عمده ای از کنترل استرس را به عهده گیرید یا می توانید از یک مشاور یا یک پزشک کمک گیرید. مشکلات شریک زندگی مشکلات همسر از جمله عوامل مهم مختل کننده میل جنسی است. برای خانم بخش عمده ای از میل جنسی حس نزدیکی است. به یاد داشته باشید برای هر دو طرف عواقب مشاجرات، ارتباط ضعیف، حس خیانت یا سایر مسایل مربوط به اعتماد از اهمیت خاصی برخوردار است. اگر قادر نیستید بر روی مسیر درست قرار گیرید به مشاور خانواده مراجعه کنید. الکل نوشیدن نوشیدنی های الکلی فرد را به طرف رابطه جنسی سوق می دهد. اما مصرف بیش از حد الکل میل جنسی فرد را از بین می برد.اگر فرد مست باشد طرف مقابل او تمایل خود را به رابطه جنسی از دست می دهد. اگر نمی توانید الکل را ترک کنید از پزشک یا مشاور کمک بگیرید. کمبود خواب اگر میل جنسی در شما از بین رفته است شاید وقت کافی را در رخت خواب سپری نمی کنید. آیا دیر وقت به رختخواب می روید یا خیلی زود از خواب بر می خیزید؟ آیا شما دچار اختلالات خواب هستید مانند مشکلات خواب یا بیدار ماندن یا شرایطی مانند آپنه خواب؟ هر چیزی که مانع از استراحت مناسب شبانه شود مانع از میل جنسی نیز می گردد. خستگی میل جنسی را کاهش می دهد. عادت خواب خود را بهبود دهید و اگر این امر موثر واقع نشد با پزشک خود مشورت نمایید. فرزند به محض اینکه شما صاحب فرزند شوید میل جنسی شما از بین نمی رود. اما با حضور فرزندان وقت کافی برای در کنار هم بودن ندارید. پرستار کودک استخدام نمایید تا علاوه بر ایفای نقش والدینی خود اندک زمانی را صرف یکدیگر کنید. فرزند جدیدی به خانواده شما اضافه شده است؟ می توانید هنگامی که کودک در خواب است با هم باشید. تحریریه پزشک آشنا