پوست شاداب

چگونه بعد از30 سالگی،پوستی شاداب داشته باشیم

چگونه بعد از30 سالگی،پوستی شاداب داشته باشیم چگونه بعد از30 سالگی،پوستی شاداب داشته باشیم – پوست افراد تا پیش از رسیدن به سی سالگی، به شکلی طبیعی شفاف و شاداب به نظر می رسد. اما با گذشت زمان و ورود به دهه سی سالگی، قدرت حفظ شادابی خود را به مرور از دست می دهد و نیاز به مراقبت های بیشتر و رسیدگی های مکرر دارد. پوست صورت در این دوره، نسبت به اشعه آفتاب و آسیب های خارجی حساس تر بوده و زودتر آسیب می بیند. در این مطلب قصد داریم، با ارائه راهکارهایی آسان و قابل دسترس شما را با مراقبت های خاص در این دوران آشنا کنیم.پس با ما همراه باشید با کلینیک پوست پزشک آشنا … اتفاقاتی که در دوران سی سالگی سلامت پوست را تهدید می کنند: در این دوران، پوست صورت، مانند سابق توانایی بالایی برای مقابله با اشعه آفتاب ندارد و نسبت به سابق حساس تر و ظریف تر می شود. عوامل محرک بیرونی که نورآفتاب یکی از مهم ترین های آنها می باشد، به مرور موجب ایجاد لک های پوستی و چین و چروک مخصوصا در نواحی که پوست نازک تر است مانند دور چشم و لب ها می شود. در این دوران میزان کلاژن و توانایی بازسازی مجدد پوست کمتر می شود و نسبت به سابق شکل افتاده تر و بی حال تری پیدا می کند. ابزاری که در این زمان بیشترین کارایی را برای شما دارند انواع لایه بردارها، مرطوب کننده های قوی، ضدآفتاب و کرم های دور چشم و آنتی اکسیدان ها می باشند. مرطوب کننده ها هیدارته کردن سلولهای پوستی، ابزاری بسیار کارآمد و قوی جهت شاداب سازی پوست و حفاظت از پوست در برابر اشعه های آفتاب و آلودگی های خارجی می باشد. هیدارته کردن کلاژن سازی پوست شما افزایش می دهد و خاصیت الاستین پوست را حفظ می کند. بهتر است مرطوب کننده های که استفاده می کنید میزان ویتامین c بالایی داشته باشد تا پوسا شما از خطر رادیکال های آزاد در امان بماند. بعد از30 سالگی،پوستی شاداب داشته باشیم کرم های دور چشم  استفاده از کرم دور چشم یکی از واجبات دوران سی سالگی می […]

آموزش چند نوع ماسک صورت

با طبیعت بهاری شوید شاید شنیده باشید که داشتن پوست و موی شاداب، نشانه‌ی زیبایی طبیعی هر فردی، به خصوص خانم‌هاست. برای همین مادربزرگ‌های ما در قدیم برای حفظ شادابی و سلامت پوست و موی‌شان از طبیعت کمک می‌گرفتند. حال که به عید نوروز نزدیک می‌شویم، این اسرار زیبایی را برای شما فاش می‌کنیم. * ماسک برای پوست‌های معمولی یک زرده‌ی تخم مرغ، یک قاشق مرباخوری آب پرتقال و یک قاشق مرباخوری روغن بادام را با شیره‌ی نارگیل مخلوط کنید و به صورت خود بمالید و پس از بیست دقیقه بشویید. * ماسک برای چهره‌های خسته موز سالم و رسیده را خوب له و به آن نصف قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و خوب آن را به هم بزنید. این مخلوط را به صورت و گردن‌تان بمالید و بعد از سی دقیقه بشویید.   * ماسک برای برای جوش‌های چرکی برای جوش‌های چرکی صورت‌تان، پودر گل ریواس را با یک قاشق ماست مخلوط کنید و هفته‌ای سه روز روی پوست خود بمالید. * ماسک برای جوش‌های سر سیاه گل ریواس را با گل بابونه و گل بنفشه بجوشانید؛ وقتی بخار آن بلند شد، صورت‌تان را بخور دهید و یک قاشق روغن زیتون و زرده‌ی تخم مرغ را که قبلا مخلوط کرده‌اید، روی صورت خود بگذارید و بعد از شستن ماسک، پنبه‌ی الکل زده را به پوست‌تان بمالید تا ضدعفونی شود.   * ماسک برای چروک زیر چشم سفیده‌ی تخم مرغ را خوب هم بزنید و زیر چشم‌تان بگذارید. برای جلوگیری از چین و چروک پوست، می‌توان لانولین را هر شب روی پوست بمالید. برای این‌که لانولین کاملا جذب پوست شود با انگشت آرام به صورت تلنگر بزنید و صبح آن را بشویید. برای چروک زیر چشم، روغن کرچک را شب روی پوست بمالید و بگذارید تا صبح بماند. * ماسک اسفناج اسفناج را در روغن زیتون بریزید و آن را روی صورت پهن کنید. این ماسک برای پوست‌های کدر مفید است و باعث درخشش آن می‌شود.   * ماسک هویج و سیب هویج و سیب را رنده و یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کنید و روی صورت‌هایی که لک دارند، بگذارید و پس از بیست دقیقه با آب […]