میکروب زدایی

میکروب ها را از منزل دور کنید…بخش اول

در این مقاله روش های ساده ای برای دور کردن میکروبها از منزل بیان می شود.با پزشک آشنا همراه شوید: ۱-لباسشویی را میکروب زدایی کنید. آیا فکر می کنید ماشین لباس شویی تمیز ترین وسیله در منزل شماست؟توجه داشته باشید لباس های کثیف، هم ماشین لباس شویی و هم لباس های سری بعد را به میکروب ها و ویروس ها آلوده می کند. برای تمیز نگاه داشتن ماشین لباس شویی هفته ای یک بار یک فنجان پودر لباس شویی در آن بریزید و ماشین لباس شویی خالی کار کند. ۲-از حوله های تمیز استفاده نمایید. حوله خود را هفته ای یک بار بشویید و هنگامی که بیمار هستید بعد از هر بار استفاده آن را بشویید. بعداز هر جلسه ورزش حوله ای را که مورد استفاده قرار می دهید٬ بشویید. حوله های آشپزخانه را جدا از لباس زیر و حوله های حمام بشویید. هر چند روز یکبار و هر موقع که مهمان دارید حوله های دستی را عوض کنید. حوله ها را در هوای آزاد پهن نمایید تا خشک شوند.   ۳-میکروب های اتاق خواب را از بین ببرید. همه ملافه های روی تخت را هفته ای یکبار بشویید و اگر بیمار هستید ملافه ها را به صورت دایم بشویید. لباس های دارای لک را جدا از سایر لباس های کثیف به خصوص جدا از ملافه ها بشویید. در اتاق خواب از مصرف غذا و میان وعده بپرهیزید. تکه های غذا باعث جمع شدن باکتری و کپک می شود.   ۴-اتاق نشیمن را از آلودگی ها پاک کنید. هرجایی که باشید میکروب هم وجود دارد به خصوص در جاهایی که اعضای خانواده به وسایلی چون تلفن، میز، کنترل تلویزیون و ویدیو دایم دست می زنند. با استفاده از دستمال های ضد عفونی کننده این وسایل را پاک کنید برای پاک کردن خاک از روی صفحه تلویزیون از دستمال میکروفایبر مرطوب(برای جذب کثیفی،غبار،دوده،روغن و گریس مورد استفاده قرار میگیرد.)استفاده نمایید. و جایی را که مایعات ریخته است بلافاصله پاک کنید این امر مانع از رشد باکتری ها روی مبل یا وسایل خانه می شود.   ۵-دستگیره های در و نرده ها را تمیز کنید. میکروب ها خیلی سریع روی دستگیره های […]