زیبایی پوست

زیباتر شدن با مراقبت های پوست در شب

زیباتر شدن با مراقبت های پوست در شب زیباتر شدن با مراقبت های پوست در شب – پس از گذراندن  یک روز پر از مشغله  و قرار گرفتن در محیط هایی که امکان آسیب رسانی به پوست را افزایش می دهد، می توانید با صرف چند دقیقه ای زمان، به پوستتان طراوت و شادابی را برگردانید . پس از تغذیه پوستتان در هنگام شب هرگز غافل نشوید زیرا  مراقبت های شب، به علت همزمانی با خواب تاثیر معجزه آسایی بر روی زیبایی پوست خواهد داشت. مراقبت های خود را با اجرای چند مرحله ای که در ادامه مطلب شرح خواهیم داد، پیاده کنید: 1- شستشو با آب ولرم: در اولین گام باید سطح پوست از آلودگی ها پاکسازی شود بنابراین باید صورتتان را با مقداری آب ولرم بشویید، بهتر است از آب خیلی سرد یا خیلی گرم استفاده نشود چون آب سرد موجب پریدن خواب می شود و آب گرم نیز موجب آسیب رسانی به پوست می شود. شستشو را با ماساژ اندکی همراه کنید و سپس با حوله ای نرم بدون کشیدن آن روی پوست،صورتتان را خشک کنید. 2- انتخاب تونر مناسب با جنس پوست: تونرها موجب طراوت و شادابی پوست می شوند و به نوعی احیا کننده پوست به حساب می آیند. با توجه به جنس پوستتان یعنی خشک یا چرب یا متعادل بودن ان، تونری را انتخاب کنید که نیازهای پوست شما را به نحوی مناسب پاسخ بدهد. برای مثال تونرهایی که رطوبت رسان می باشند برای پوستهای خشک بسیار مناسب می باشد. تونرهای رطوبت رسان اغلب برای تمامی پوست ها مناسب می باشند، زیرا رطوبت از دست رفته پوست را احیا می کند. علاوه بر طراوت و شادابی که به پوست می دهند، چین و چروک ها، لک ها و جوش های پوست را بهبود می بخشند و لایه برداری از پوست را نیز به بهترین وجه انجام می دهند. 3-نحوه استفاده از تونر: پس ازآنکه پوست را شستشو دادید، تونر را روی پنبه یا دستمال کاغذی بریزید سپس روی پوست صورتتان به صورت ماساژ دادن استفاده کنید. نواحی پوست صورت، گردن، پوست دست ها را نیز می توانید با تونر آغشته کنید. بهتر از زیر چشم […]

مبارزه با پیری با روشهای غیر جراحی

ما در جامعه ای زندگی می کنیم که همه به ﻤﺴﺌﻟﻪ جوانی اهمیت می دهند و خانم ها به خصوص تمایل بسیاری دارند تا آنجا که امکان دارد جوانتر به نظر آیند. در سال 2011 مشخص شد 90 درصد عمل های جراحی زیبایی انجام شده ، روی خانم ها صورت گرفته است. اما نیازی نیست جهت بازگشت به عقب زیر تیغ جراحی بروید. توجه داشته باشید عادات اشتباه نگهداری از پوست، هم بسیار شایع است و هم موجب بروز اثرات ناشی از افزایش سن روی پوست می شود. البته این عوامل باعث واکنش هایی نیز می گردد از حساسیت خفیف گرفته تا خطر ابتلا به سرطان پوست. استعمال دخانیات و مصرف نوشیدنی های الکلی نیکوتین هم موجب بروز سرطان و هم موجب پیری زودرس می شود. نیکوتین کلاژن های مهم پوست را می شکند و الاستیسیته پوست را از بین می برد این مواد جهت حفظ نرمی و لطافت پوست ضروری است. بر اساس تحقیقی که در این باره در مجله پزشکی جراحی ترمیمی و پلاستیک به چاپ رسید نشان داد استعمال دخانیات هر ده سال موجب می شود پوست 2.5 برابر بیشتر پیر شود. دکتر تبی لیزلی متخصص پوست و سخنگوی انجمن متخصصان پوست در انجمن پوست بریتانیا می گوید استعمال دخانیات موجب می شود طراوت و جوانی پوست از بین برود و رنگ پوست به زردی متمایل شود و تغییر رنگ دهد، علاوه بر این استعمال دخانیات خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. استعمال دخانیات یکی از عادات بد برای پوست است که ترک آن مشکل می باشد بنابراین اگر تصمیم دارید سیگار را ترک کنید درباره برنامه و گزینه هایی که به شما در جهت ترک سیگار یاری می رساند اطلاعاتی کسب کنید. در مورد نوشیدنی های الکلی اگر از توصیه های NHS درباره میزان مصرف نوشیدنی الکلی در هفته پیروی نمایید نیازی نیست مصرف این نوشیدنی را کامل قطع کنید. اما مصرف نوشیدنی های الکلی بیش از یک لیوان در روز عوامل التهابی را در خون افزایش می دهد این عوامل موجب قرمزی پوست می شود به خصوص در مورد افرادی که به رزاسی مبتلا هستند و این امر پوست را بد جلوه […]

چگونه از بروز پیری پوست جلوگیری کنیم؟

  آیا شما هم این طور هستید و به هرگوشه و هر قفسه که در فروشگاه ها نگاه می کنید قرص ها یا کرم هایی می بینید که روی آن نوشته است مانع از بروز پیری پوست می شود. گرچه در سال های گذشته نظام اقتصادی دچار بحران هایی شد(نیازی نیست به روزنامه های اقتصادی مراجعه کنید)اما ظاهرا این امر روی صنعت تولید محصولات ضد پیری تاثیری نداشت و حتی موجب کاهش تولید آنان نیز نشد. کسانی هستند که کار تمام وقت می گیرند تا بتوانند محصولات پوستی تهیه کنند و از ماساژهای مختلف و از فرایندهای ضد پیری استفاده برند که گفته می شود نتیجه بخش است. اشتباه نکنید این افراد مقداری از پول خود را صرف این عوامل می کنند و هرگز از این کار دست نمی کشند. همه ما امید داریم راهی پیدا شود تا چین و چروک های پوست از بین رود و از بروز بیشتر سلولیت در پوست جلوگیری شود.   نظر شما راجع به جلوگیری از بروز پیری از داخل به خارج چیست؟ آیا راهی وجود دارد که با مصرف غذاهای مناسب بروز پیری را به تاخیر انداخت؟ می دانیم برخی چیزها روند پیری را افزایش می دهد. به چهره افرادی که مدتی طولانی است دخانیات مصرف می کنند نگاه کنید چین و چروک بسیاری در صورت آنان مشاهده می شود. ظاهر چنین افرادی بیشتر از سن واقعی آنان به نظر می آید. البته افراد دیگری نیز وجود دارند که روزگار سختی را می گذرانند و استرس زیادی را تحمل می نمایند این افراد نیز پیرتر به نظر می رسند. پس چگونه می توان روند پیری را کاهش داد؟ ظاهرا درباره اثر تغذیه روی جلوگیری از بروز پیری پوست تحقیقاتی صورت نگرفته است. گرچه در این باره عقایدی وجود دارد که ظاهرا عاقلانه به نظر می رسد. همان طور که می دانیم التهاب موجب پیری می شود پس عاقلانه است که تصور کنیم غذاهایی که دارای اثر ضد التهابی است روند پیری را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان ها و امگا 3 یکی از قوی ترین سدهای دفاعی ما در برابر بروز چین و چروک و پیری پوست است. همه شنیده ایم که مصرف […]

حفظ زیبایی پوست با 9 ماده غذایی مهم

. گوشت بوقلمون سرشار از مواد معدنی مانند روی و سلنیوم است. روی نوعی آنتی اکسیدان می باشد و جهت حفظ سلامتی سیستم ایمنی بدن این عنصر، عنصری ضروری به شمار می آید. سلنیوم نیز در حفظ اتصالات موجود در پوست نقش مهمی ایفا می نماید و موجب افزایش قابلیت ارتجاعی پوست می شود. محققان بر این باورند سلنیوم برای حفظ سلامت سلول ها عنصری مهم است. برخی مطالعات در این زمینه نشان می دهد اگر سطح سلنیوم در بدن بالا باشد پوستی که در اثر تابش آفتاب دچار آسیب شده است کمتر با عواقب ناشی از آفتاب سوختگی روبه رو می شود. چای سبز دارای خواص آنتی اکسیدان است و به کاهش تورم یاری رسانده و از غشای سلول محافظت می نماید. به طور کلی این نوشیدنی برای حفظ سلامت پوست مفید است. بعلاوه مصرف چای سبز همراه با انواع چای های گیاهی روش مهم دیگری در جهت حفظ آب بدن می باشد و در عین حال سلامت کلی بدن را بهبود می دهد و برای پوست بسیار مفید است. گوجه فرنگی حاوی رنگدانه ای به نام لیکوپن است، لیکوپن موجب رنگ قرمز در گوجه فرنگی می شود و در عین حال نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مصرف لکوپن موجب حفظ سلامت و جوانی پوست می شود. لیکوپن به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان در آن، ماده ای مفید برای پوست است. گوجه فرنگی به هر شکل که مصرف شود چه خام چه به صورت سوپ گوجه فرنگی، آب گوجه فرنگی و حتی سس گوجه فرنگی منبع غنی از لیکوپن به شمار می آید. البته غلظت لیکوپن در هندوانه نیز بسیار بالاست. مصرف ماهی های روغنی مانند ماهی تن، ماهی آزاد و ماهی خال مخالی باعث حفظ سلامت بدن و موجب جوانی پوست می شود. این نوع از ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب نیز می باشد؛ ماده ای که برای حفظ سلامت کلی پوست ضروری است. الیسون اسمیت در این باره می گوید با مصرف ماهی می توان طیف وسیعی از مواد مفید را دریافت نمود و مدارک حاکی از آن است که اسیدهای چرب امگا سه در بیماری هایی نظیر بیماری های قلبی و برخی سرطان ها […]

چگونه زیبا باشیم و همواره احساس زیبایی کنیم

چه زیبا شده ای . این جمله ای است که همواره می شنوید اما آیا در درون خود نیز احساس می کنید که زیبا هستید؟ برخی دختران چنین حسی دارند و برخی خیر . اگر شما جز آن دسته افرادی هستید که چنین طرز فکری ندارید باید به نکات ارایه شده در اینجا توجه کنید تا زیبا به نظر آیید و همواره احساس زیبا بودن کنید. اما هرگز سعی نکنید خود را تغییر دهید شما بهترین هستید و کسی شبیه شما نیست سعی نکنید شخص دیگری باشید تا مردم شما را دوست بدارند. خودتان باشید اجازه دهید افراد شما را آن طور که هستید دوست بدارند. نکات اعتماد بنفس داشته باشید. در این صورت زیبایی طبیعی خود را در داخل و بیرون حس می کنید.اگر نمی توانید زیبایی طبیعی خود را بپذیرید دیگر نمی توانید. سعی کنید صاف بنشینید. لبخند بزنید. به چیزهای مثبت فکر کنید. این خیلی مهم است. اگر نکاتی منفی می بینید آن را اصلاح کنید. در اینجا نکاتی ارایه است که به شما در این زمینه یاری می رساند. مراقب پوست و بدن خود باشید. بهداشت فردی خود را رعایت کنید. هر روز استحمام کنید تا بوی خوب بدهید و احساس طراوت کنید. بدن خود را با شامپو بدن های معطر بشویید و موهای خود را هر چند روز بشویید. توجه کنید شست و شوی دایم مو پوست سر را خشک می کند و پوست شوره می زند. اگر موهای شما به صورت طبیعی چرب است از شامپو های پاک کننده استفاده کنید تا از تولید چربی بیش از حد موها جلوگیری کنید. با نوک انگشتان موهای خود را با شامپو ماساژ دهید. موهای خود را بشویید و دوباره این عمل را تکرار کنید. سپس موهای خود را با نرم کننده بشویید تا موهای شما بدرخشد و بدحالت نشود. نرم کننده را مدت بیست ثانیه روی موهای خود ماساژ دهید و دو دقیقه روی موهای خود بگذارید. موها را بشویید و دوباره این عمل را تکرار کنید. همچنین استفاده از ضد عرق نیز به شدت توصیه می شود. صورت خود را به صورت مرتب بشویید. این عمل روزنه های پوست را باز می کند و اکنه […]

5 نکته جهت مراقبت از پوست به صورت طبیعی

نکته 1: با استفاده از برس خشک حمام لایه برداری کنید. صبح ها قبل از استحمام با استفاده از برس خشک حمام لایه برداری کنید. استفاده از این نوع برس ها پوست های مرده را بر می دارد و باعث سم زدایی پوست می گردد (پوست بزرگترین عضو بدن است که لایه مرده آن دایما برداشته می شود). استفاده از برس خشک همچنین لمف ها و گردش خون را بهبود می دهد و مانع از پف کردگی می گردد. بعلاوه فشار کمی که توسط آن وارد می آید برای سیستم عصبی آرامش بخش است. پوست خود را با استفاده از برس حمام لایه برداری کنید البته برس باید نرم و طبیعی باشد. نکته 2: سیستم هضم غذای خود را بهبود دهید در طب جایگزین، پوست خوب نشان دهنده یک سیستم گوارشی خوب است. افراد مبتلا به مشکلات پوستی مانند آکنه، روزاسی و پسوریازیس اغلب دچار یبوست، عدم تعادل باکتری های خوب و بد در بدن خود، دچار سوراخ شدگی در روده و سایر مشکلات مربوط به گوارش هستند. دو علت بروز هضم ناقص که بسیار شایع است شامل: کمبود آب. آب سلول ها را پاک می کند و مواد زاید را از سلول ها حذف می کند و مانع از بروز یبوست می گردد. فیبر ناکافی. بسیاری از افراد در رژیم غذایی خود به اندازه کافی فیبر دریافت نمی کنند یک فرد متوسط در طول روز فقط 12 گرم فیبر مصرف می نماید. در سال 2002 اکادمی ملی علوم غذایی و تغذیه مقدار مصرف فیبر را تعیین نمود. برای مردان 19 تا 50 سال 38 گرم فیبر و مردان 50 سال به بالا 31 گرم فیبر توصیه می شود. برای زنان بین 19 تا 50 سال 25 گرم فیبر و زنان بالای 50 سال 21 گرم فیبر توصیه می شود. برخی پیشنهادات: 1. غلات سبوس دار به رژیم غذایی خود اضافه نمایید. همواره از محصولات حاوی غلات سبوس دار استفاده کنید. از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید یا آن ها را به نسبت 50:50 ترکیب کنید. 2. روزی یک عدد سیب بخورید. بعنوان میان وعده یک عدد سیب با پوست میل کنید. 3. گل کلم میل […]

رفع خشکی پوست در زمستان امسال

سرمای زمستان ممکن است باعث بروز ترک و خشکی پوست شود، در این صورت پوست قرمز شده و مستعد ابتلا به عفونت ها می گردد. در این باره با متخصص پوست درباره نگهداری پوست از فصل زمستان تا فصل بهار، صحبت شده است. از مرطوب کننده استفاده نمایید استفاده از مرطوب کننده باعث انعطاف پذیری پوست می شود زیرا یک لایه اضافی و نامریی روی سطح پوست ایجاد می کند. استفاده از مرطوب کننده. مرطوب کننده باعث می گردد رطوبت داخل پوست حفظ شود. همواره به مواد داخل مرطوب کننده توجه کنید مرطوب کننده باید حاوی ماده مهمی به نام humectants هامکتانت باشد. هامکتانت در جذب و حفظ رطوبت بسیار موثر است. گیلسیرین هم نوعی هامکتانت به حساب می آید اسید هیالورنیک نیز به همین ترتیب. البته توجه داشته باشید یک مرطوب کننده ایده ال باید عاری از بو باشد. فرد هرگز نمی داند که آیا نسبت به یک بوی خاص حساسیت دارد یا خیر بنابراین بهترین گزینه عدم استفاده از محصولات عطری است. افراد باید از مرطوب کننده ای استفاده نمایند که فاقد پارابن است. پارابن نوعی ماده نگهدارنده می باشد که در صنایع زیبایی مورد استفاده دارد. این ماده در ارتباط با بروز سرطان سینه و سایر بیماری هاست. سوالات زیادی درباره پارابن و سمیت آن مطرح است. بنابراین عاقلانه این است که ماده فوق زیاد استفاده نشود. هوا را مرطوب نگاه دارید تصادفی نیست که می بینید افراد ساکن مناطقی با آب و هوای گرم و مرطوب پوستی صاف و زیبا دارند. اگر نمی توانید به مناطق استوایی بروید پس یک مرطوب کننده در داخل اتاق خواب بگذارید. شوفاژ پوست را خراب می کند اما مرطوب کننده هوا، این اثر را از بین می برد. حتی استفاده از یک کاسه آب روی شوفاژ در این زمینه کارساز است. در فصل زمستان هوای بیرون سرد و خشک است. پس با استفاده از کلاه، روسری، دستکش در روزهای بادی و سرد از پوست خود محافظت کنید و همواره از مرطوب کننده استفاده نمایید. محافظت در برابر آفتاب حتی در فصل زمستان حتی قرار گیری در معرض سطح پایینی از اشعه های ماورابنفش خورشید می تواند باعث بروز مشکلاتی از […]

پزشکی زیبایی چیست

پزشکی زیبایی ( Aesthetic medicine ) چیست ؟ پزشکی زیبایی شاخه ای از طب است که هدف آن بهبود ظاهر فیزیکی و افزایش رضایت فرد از وضعیت خود می باشد. در این حوزه عمدتا از روشهای غیر تهاجمی و یا کم تهاجم استفاده می شود. یک پزشک زیبایی در واقع یک متخصص پوست یا جراح پلاستیک نیست . بلکه پزشکی است که با گذراندن دوره های آموزشی خاص می تواند موقعیتی فراهم کند که مراجعین نیازهای زیبایی خود را بشناسند و به آرزوهایشان جامعه عمل بپوشانند نکته جذاب و پرطرفدار در پزشکی زیبایی این است که روشهای جدید این علم عمدتا” تحت بی حسی موضعی یا حتی بدون آن انجام می شوند. چرا که امروزه درمانجویان مایلند علاوه بر حفظ سلامت جسمانی با به حداقل رساندن علایم و اثرات طبیعی پیری در ظاهرشان لذت بیشتری اززندگی ببرند. آنها خواهان استفاده از روشهای غیر جراحی با حداقل دوران نقاهت و حداقل خطرات و عوارض می باشند. ((به عنوان یک قانون سوزنها به طور روز افزون جایگزین تیغهای جراحی می شوند)) روشهای عمده استفاده شده در پزشکی زیبایی شامل تزریق نوروتوکسین (بوتاکس و فیلر) – درمانهای طبی (کرمها و محصولات پوستی) پیلینگ شیمیایی – لیفتینگ صورت با نخهای جراحی روشهای تناسب اندام و درمان سلولیت – لیپوساکشن تغذیه – درمان اسکارها کاشت موی طبیعی – درمان وریدهای عنکبوتی حذف موهای زاید تزریق چربی و PRP لیزرها اهداف پزشکی زیبایی ( Aesthetic medicine ) در حوزه پزشکی زیبایی پزشکان موقعیتی برای درمانجویان فراهم می کنند که خود بتواند با مجموعه ای از روشهای فوق جوانی و زیبایی در صورت و بدن به اهداف مورد نظرشان برسند. درمان چروکها و جوشگاهها و ضایعات پوستی  پیشگیری از پیری بدن درمان علایم پیری صورت گردن دستها  درمان لکه های تیره و عروق پوستی گشاد شده ایجاد تناسب و هارمونی در صورت دکتر الهه تیموری پرنده – پزشکی زیبایی  جهت مشاهده اطلاعات تماس کلیک کنید

مراقبت از پوست در فصل پاییز

آیا پوست شما در مواجه با تغییرات ناگهانی هوا واکنش ناجوری از خود بروز می دهد؟ بله با نزدیک شدن فصل پاییز بیشتر افراد دچار خشکی و خارش پوست می شوند. استفاده از شوفاژ، گرم کننده ها و همچنین کاهش دمای هوا از جمله دلایلی است که موجب بروز خشکی و سوزش پوست می گردد. این عوامل همچنین بیماری های پوستی نظیر اگزما، روزاسه و پسوریازیس را تشدید می کند. اما چگونه می توان از بروز ناراحتی های پوستی در فصل پاییز جلوگیری کرد؟ همواره پیشگیری بهتر از درمان است بنابراین نسبت به علایم اولیه بیماری های پوستی آگاه باشید. به محض اینکه علایمی مانند خارش، جوش، سوزش یا خشکی روی پوست ظاهر شد وقت را از دست ندهید. همواره محصولات مناسب مانند (نرم کننده لب، مرطوب کننده و نرم کننده پوست) در دسترس داشته باشید در این صورت قادر خواهید بود بلافاصله علایم اولیه بیماری های پوستی را از بین ببرید. از پاک کننده های مناسب استفاده کنید نه فقط برای بدن بلکه برای پوست صورت نیز از پاک کننده های مناسب استفاده نمایید. همان طور که می دانیم پوست دایما به خودی خود چربی تولید می کند بنابراین اگر پوست بیش از اندازه پاک شود و چربی های ضروری آن از بین برود بدن برای جبران آن چربی بیشتری تولید می کند. این امر منجربه بسته شدن روزنه های پوست و بروز سوزش و آکنه می گردد. در این باره می توانید از پاک کننده ها استفاده نمایید. این نوع پاک کننده دقیقا پی اچی به اندازه pH طبیعی پوست بدن دارد. این نوع پاک کننده همچنین چربی های طبیعی پوست را نگاه می دارد و ملایم است. از مرطوب کننده استفاده نمایید در این باره گام اول تشخیص نوع پوست است. استفاده از محصولات پوستی نامناسب، اشتباهی است که همه افراد مرتکب آن می شوند و این امر باعث بدتر شدن بیماریهای پوستی در آنان می گردد. اگر پوست شما حساس است باید به دنبال محصولاتی باشید که برای پوست شما مناسب است. دکتر حسینی متخصص پوست و مشاور در این زمینه می گوید اگر فرد درباره مراقبت از پوست خود آگاهی یابد به راحتی می تواند خشکی […]

نکاتی در جهت مراقبت از پوست | بخش آخر

در ادامه مطلب ” نکاتی در جهت مراقبت از پوست | بخش نخست ” با دیگر مشکلات پوستی و راه درمان آنها آشنا میشوید تبخال تبخال معمولا به شکل تاول روی لب ها ظاهر می شود. تبخال به دلیل نوعی ویروس هرپس (HSV-1که به صورت جنسی انتقال نمی یابد)رخ می دهد اما این بیماری مسری است. به محض اینکه این ویروس وارد بدن فردی می شود در بدن او باقی می ماند این بدان معناست که فرد مذکور در طول زندگی خود به تبخال مبتلا خواهد شد. در اینجا درباره چگونگی جلوگیری از بروز تبخال (یا جلوگیری از بروز دوباره آن)نکاتی ارایه شده است: در وهله اول مرطوب کننده لب ، مسواک یا نوشیدنی خود را با افرادی که می دانید تبخال می زنند شریک نشوید. ویروس مولد تبخال از طریق بینی (در موکوس)و دهان(آب دهان)انتقال می یابد. افراد مبتلا به تبخال می دانند که تبخال در اثر عوامل گوناگونی تظاهر می یابد مانند قرار گیری بیش از حد در برابر آفتاب، استرس و بیماری. این هم دلیل دیگری است برای استفاده از لوسیون های برنزه، مصرف غذاهای سالم، ورزش کردن و خوابیدن به اندازه کافی. اگر فردی به تبخال مبتلاست می تواند با پیروی از نکات زیر شرایط خود را بهبود دهد: این فرد می تواند از استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده نماید البته اگر تبخال او با درد همراه است. بعلاوه برای کاهش درد و خنک نگاه داشتن تبخال می توان روی آن یخ گذاشت. از مصرف غذاهای اسیدی(پرتغال سیب زمینی و لیمو)و غذاهای حاوی نمک و فلفل باید پرهیز نمود زیرا این غذاها باعث تحریک تبخال می شود. هنگام بروز تبخال نباید به آن دست زد. در این صورت تبخال ممکن است خونریزی یا عفونت کند یا ویروس ممکن است پخش شود. معمولا تبخال پس از یک الی دو هفته خود به خود از بین می رود. اما اگر فرد دایم تبخال می زند و این امر باعث ناراحتی اوست باید به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کند. پزشک داروهایی تجویز می نماید تا علایم ناشی از تبخال کاهش یابد وبهبود آن زمان کمتری برد. اگزما اگزما بیماری است که طی آن پوست دچار خارش، قرمزی و خشکی […]